دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر الإصابة بكورونا بنسبة 34%
الأربعاء ٠٨ سبتمبر ٢٠٢١ - ١٠:٠٥
أظهرت دراسة برازيلية لجمعية أمراض القلب في ولاية ريو دي جانيرو، أن 150 دقيقة من التدريب المعتدل في الأسبوع، أو 75 دقيقة من التدريبات المكثفة، تعمل على الوقاية من الإصابة بالسلالات الحادة من فيروس كورونا بنسبة 34.3%.