نصائح للحفاظ على رطوبة الجسم أثناء حرارة الصيف
الثلاثاء ٢٠ أبريل ٢٠٢١ - ٠٧:٥٥
عاد الصيف بقوة، وبدأت درجات الحرارة في الارتفاع، ويمكن أن يسبب هذا الطقس الجفاف للكثيرين، خاصة خلال شهر رمضان والبعد عن تناول الماء لوقت طويل، لذلك يجب التأكد من الحفاظ على رطوبة الجسم والحفاظ على الماء كلما أمكن ذلك.