1.قم بأخذ قليل من صودا الخبز واخلطها مع معجون الأسنان العادي الخاص بك.
2.خذ قطعة من رقائق الألمونيوم على طول أسنانك.
3.ضع الخليط الذي صنعته مسبقاً على ورقة الألمونيوم، ثم ضع الورقة على أسنانك.
4.اتركها على أسنانك لمدة ساعة.
ملاحظة: إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج أسرع وأفضل، كرر هذا العمل مرتين يومياً خلال 7 أيام متتالية.
وفقاً لأطباء الأسنان، فإن هذا العلاج لا يشكل أي خطر على صحة أسنانك إذا قمت بتطبيقه.لكن تجنب تكراره في كثير من الأحيان، وذلك لكي لا تضر "مينا الأسنان" (الجزء السطحي من الأسنان).
بعد عدة أيام سوف تلاحظ النتائج الأولية، وفي بعض الحالات، سوف تضطر إلى الانتظار لبضعة أسابيع.
المصدر: صحيفة المرصد