للإقلاع عن التدخين إشتر سجائرك من متجر بعيد

الأربعاء ١٧ أغسطس ٢٠١٦
٠٥:٣٣ بتوقيت غرينتش
للإقلاع عن التدخين إشتر سجائرك من متجر بعيد أظهرت دراسة فنلندية أن قيام المدخن بالمشي مسافة أطول من منزله إلى بائع السجائر يزيد من احتمال إقلاعه عن التدخين. ووجد باحثون أن احتمال إقلاع الشخص عن التدخين يزيد بما يتراوح بين 20 و60 % مع كل 500 متر زيادة في المسافة لأقرب بائع سجائر.

وقال كبير معدي الدراسة الدكتور ميكا كيفيماكي من جامعة كوليدج لندن والمعهد الفنلندي للصحة المهنية في هلسنكي "توقعنا أن تلعب المسافة إلى متجر السجائر دورا في عادات التدخين، ولكن ما فاجأنا هو قوة هذه الصلة".

ودمج الباحثون نتائج دراستين سابقتين شملتا معا أكثر من 20 ألف مدخن حالي وسابق. وأكمل المشاركون استطلاعات تتعلق بسلوك التدخين مرتين تفصل بينهما فترة زمنية من 3 إلى 9سنوات وضم الباحثون عناوين سكن المشاركين وأماكن أقرب متجر لبيع السجائر لبيوتهم.

وفي بداية الدراستين كان هناك 6259 مدخنا حاليا في الدراسة الأولى و1090 في الدراسة الثانية. وبحلول الموجة الثانية من الاستطلاعات كان 28 % قد أقلعوا عن التدخين في الدراسة الأولى و29 % في الدراسة الثانية.

وشملت التغيرات بين الاستطلاعين أن حوالي 39 % من المشاركين في الدراسة قد غيروا عناوين مساكنهم. وبالنسبة لمن انتقلوا لمسافة أبعد 500 متر على الأقل عن مكان بيع السجائر زاد لديهم احتمال الإقلاع عن التدخين بنسبة 16 % تقريبا عمن ظلت المسافة التي تفصلهم عن متجر بيع السجائر كما هي. وقال كيفيماكي إن الابتعاد عن مصدر السجائر أو إزالة أقرب مصدر لها يزيد من احتمال إقلاع الشخص عن التدخين وربما يستطيع صناع السياسة استغلال هذه الصلة.

وأضاف "نتائجنا تتوافق مع مبدأ أكثر عمومية وهو "جعل الخيارالأكثر إفادة للصحة هو الخيار الأسهل". وتابع المشرف على الدراسة كيفيماكي "بالتأكيد فإن الحد من توافر منتجات التبغ ،وهو ما دعمته نتائجنا، يكمل سياسات الصحة العامة التي تهدف إلى خلق مناخ يسهل دمج النشاط البدني في الحياة اليومية والقانون الذي يدعم خيارات النظام الغذائي الصحي".

المصدر: رويترز

102-3

0% ...

آخرالاخبار

بلومبرغ: فنزويلا تدرس خطط الانسحاب من أوبك


اللواء رضائي يرفض مزاعم وجود مخطط إيراني لاغتيال نجل ترامب


سلسلة من الانفجارات تهز العاصمة الأوكرانية كييف


الخارجية الروسية: احتجاز فرنسا لناقلات نفط يُزعم أنها مرتبطة بروسيا قرصنة ولصوصية بحرية


جيش الاحتلال "الإسرائيلي" ينفذ عملية نسف بالمتفجرات في بلدة زوطر الشرقية بجنوب لبنان


وزير الدفاع الايراني بالوكالة: ايران غيّرت معادلات القوة في المنطقة


ترامب ينشر: "رسميا تم تغير اسم بحرية أونتاريو الى بحرية اميركا"


زلزال بقوة 6.2 درجة شرق خليج عدن


مصادر فلسطينية: زوارق العدو تطلق نيرانها في عرض بحر مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة


‏السلطات الأوكرانية تدعو سكان خيرسون إلى مغادرتها جراء الهجمات الروسية