عاجل:

تعرف على ثلاثة مشروبات صحية تذيب الدهون سريعًا

الأربعاء ١٢ ديسمبر ٢٠١٨
٠٦:٤٨ بتوقيت غرينتش
تعرف على ثلاثة مشروبات صحية تذيب الدهون سريعًا اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن خطوة جيدة، لكن هناك عوامل أخرى تساعد على إذابة الدهون بشكل أسرع، كالمشروبات الحارقة للدهون.. نقدم لكم طريقة تحضير 3 مشروبات يمكنها المساعدة على ذلك.

العالم - منوعات

1- لاتيه الزنجبيل والكركم

– نصف ملعقة كركم.

– نصف ملعقة زنجبيل.

– ملعقة جوز هند مبشور.

– ملعقة عسل.

– كوب لبن خالي الدسم.

– تضاف جميع المكونات للبن على النار حتى تغلي وتُقدم ساخنة.

2- مشروب الليمون المثلج

– عصر ليمونة

– شرائح زنجبيل فريش.

– كوب ماء.

– مكعبات ثلج.

– نضع شرائح الزنجبيل في الماء ونغليها لمدة 10 دقائق ونتركها لتبرد، ثم نضيف عصر ليمونة مع شرائح الليمون في الماء ومكعبات الثلج.

3- مشروب القرفة وخل التفاح

– عصر ليمونة.

– ملعقة قرفة.

– ملعقة خل التفاح.

– ملعقة عسل.

– كوب ماء.

– نخلط جميع المكونات مع الماء ويُقدم

0% ...

آخرالاخبار

إخفاق أكتوبر يهزّ الشاباك ويدفعه لدراسة الإسلام لفهم المقاومة


إيران وأذربيجان تتجهان إلى إعداد وثيقتي تعاون لتعزيز العلاقات الثنائية


القيادة العسكرية الأمريكية في المحيط الهادئ: كوريا الشمالية أطلقت صاروخين باليستيين ولا تهديد فوريا


مصادر يمنية: إصابة امرأة إثر استهداف منزلها بقذيفة من مسيّرة لتحشيدات السعودي في منطقة الهرمية بمديرية جبل حبشي في تعز


رويترز: الهجمات اليمنية المستمرة على مطار الرياض أدت إلى خلو أجواء العاصمة السعودية من حركة الطيران


"أ ف ب": سماع دوي انفجارات في الرياض


ترامب ونتنياهو يلوّحان بحرب جديدة للهروب من الهزيمة والإنتخابات


صحة غزة: نحو 21 ألف مريض وجريح ينتظرون الإجلاء الطبي لتلقي العلاج اللازم خارج القطاع، وسط تأخيرات متكررة تزيد مخاطر تدهور صحتهم


اللواء رضائي: المقاومة العراقية حطّمت الهيبة الأميركية وأجبرت قواتها على الانسحاب


اللواء رضائي: إيران ستُغرق أميركا في الوحل وتُخلّد صمود شعبها التاريخي