العالم - منوعات
يمكن للنشاطات اليومية كالمشي أو انتعال الأحذية أن تزعج إصبع قدمكم وتجعلكم تصرخون لشدّة الألم بسبب الأظافر الغارزة في اللحم.
والأسوأ من ذلك كلّه هو أن مشكلة الظفر الغارز في اللحم قد تؤدّي إلى التهاب سرعان ما يتطوّر ويسبّب لكم مضاعفات في القدم.
ماذا يحصل عندما لا تنمو الأظافر بشكل صحيح؟
الظفر الغارز في اللّحم مشكلة شائعة جدًا عند النساء والرجال وفي أي عمر كان.
الظفر الغارز في اللّحم ناجمٌ عن جزء من الظفر يدخل في اللحم ويسبّب التهابًا وأوجاعًا.
بشكل عام، تنتج الأظافر الغارزة في اللحم عن سوء استخدام مقص الأظافر أو عن الأحذية الضّيّقة.
تتطلّب هذه العلاجات البسيطة التي سوف نقدمها لكم من آي فراشة وقتًا قصيرًا والقليل من الجهد ولكن بإمكانها أن تشفي ظفركم بشكل فعّال.
ولكن إذا كنتم تعانون من مرض السكّري أو من أي مرض يسبّب اعتلالًا عصبيًّا أو ضررًا عصبيًا إستشيروا طبيبكم قبل محاولة إحدى هذه العلاجات واطلبوا المساعدة لقصّ أظافركم وتنظيفها.
إليكم 3 حيَل طبيعية لمعالجة الظفر الغارز في اللّحم
تتضمّن الأسباب غير الشائعة:
-سماكة لوح الظفر
-شكل الظفر غير اعتيادي
-تورّم أو تشوّهات أخرى في أصابع القدمَين
-تناول إيزوتريتينويين (دواء ضدّ البثور)
1- ملح الأبسوم
يحافظ نقع رجلّيكم في حوض ماء ساخن فيه كوب من ملح الإبسوم على نظافة أظافركم ويطهّرها من البكتيريا.
يساعد ملح الإبسوم أيضًا على تخفيف أي ألم أو انتفاخ في أصابع قدمَيكم.
يكفي أن تنقعوا قدمَكم لمدّة 15 دقيقة متواصلة 3 إلى 4 مرّات في اليوم لتطرية ظفركم ثم اسحبوا برِفق عند زوايا الظفر بواسطة مبرد معقّم من أجل تخفيف الضغط على الجلد.
وككافة العلاجات انقعوا وجفّفوا قدمَيكم بعناية وغطّوا ظفركم بضمادة طوال اليوم.
2- تنظيف بخلّ التفّاح
يمكنكم استبدال ملح الإبسوم بكوب من خل التفاح إذا كنتم تظنّون أن ظفركم مصاب بالفطريّات.
خيار آخر يقتصر على وضع خلّ التفّاح المخفَّف على الجلدة وحول الظفر الغارز باللّحم باستمرار من أجل المحافظة على نظافته.
3- الزيوت الأساسية
من أجل تخفيف الألم والإلتهاب ومن أجل محاربة البكتيريا حضّروا ضمادة مضادة حيوية بواسطة 5 قطرات من كلّ من هذه الزيوت:
الأكالبتوس وشجرة الشاي واللافندر وقطرتَين من زيت النعناع االعطري وقطرة من زيت المردقوش.
أمزجوها مع 60 غ من زيت جوز الهند وهُلام الألوفيرا ودلّكوا بلطف المرهم على ظفركم الغارز في اللّحم.
إحفظوا المرهم في وعاء زجاجي محكم الإغلاق وضعوا منه مرّتَين إلى 3 مرّات في اليوم قبل تغطية ظفركم بضمادة نظيفة.