الزنجبيل من أفضل المشروبات في الشتاء

الخميس ٠٩ ديسمبر ٢٠٢١
١٠:٣٨ بتوقيت غرينتش
الزنجبيل من أفضل المشروبات في الشتاء جاء موسم الشتاء ،وحان الوقت لتوخي مزيد من الحذر بشأن صحة المرء لأن السعال والبرد ومشاكل الجهاز الهضمي من بين أمور أخرى شائعة خلال هذا الموسم، إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة وفعالة للحفاظ على صحتك والتغلب على مشاكل الشتاء ، فلا داعي للبحث بعد ، فالزنجبيل من أفضل المشروبات المثالية للأشهر الباردة.

العالم - صحة

وذلك وفقا لما نشره موقع "indianexpress" والفوائد الصحية للزنجبيل الطازج هي:

يساعد على تحسين الهضم.

يساعد في إدارة الوزن.

يبعدك عن البرد والسعال.

يحسن مناعتك.

يساعد في تقليل الانتفاخ والغازات وآلام البطن.

الطريقة

خذ لترا من الماء ، وأضف نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الجاف واغليها حتى تنخفض إلى 750 مل، ثم يشرب منه طوال اليوم أثناء البرد.

الفوائد المختلفة لاستهلاك الزنجبيل الجاف .

سهل الهضم مقارنة بالزنجبيل الطازج.

يعتبر الأمعاء طبيعيا على عكس الزنجبيل الطازج.

يمكن استخدام الزنجبيل الجاف في جميع المواسم كتوابل أو دواء.

0% ...

آخرالاخبار

أكثر من 100 قتيل بهجمات على روضة أطفال ومستشفى بالسودان


توني بلير لن يكون ضمن المرشحين لإدارة قطاع غزة


تحذير علمي..علامة في جسمك تؤشر على أكثر من 130 مرضاً خطيراً


السودان.. دفن القتلی داخل المنازل والمدارس والسبب..


سموتريتش يضخ 2.7 مليار شيكل لخطة استيطانية تخنق المسار السياسي!


بعد38عام من انتفاضة الحجارة؛الضفة تستعد لانتفاضة جديدة


هذا أبرز ما دار في لقاء الموفد الرئاسي الفرنسي مع عون


ترامب ينتقد عدم تجاوب زيلينسكي مع خطة إنهاء الحرب في أوكرانيا


العراق .. الإطار التنسيقي وتسمية رئيس الوزراء


شراكة صناعية مرتقبة بين بيلاروسيا وإيران في قطاع الدواء