عاجل:

نمط الحياة الصحي يقلل الاصابة بالسكري

الجمعة ٠٩ سبتمبر ٢٠١١
٠٩:١٠ بتوقيت غرينتش
نمط الحياة الصحي يقلل الاصابة بالسكري نصحت أحدث الابحاث الطبية بالولايات المتحدة بتبني نمط حياة صحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهة والابتعاد عن الدهون المشبعة والملح مع ممارسة الرياضة بإنتظام، حيث كشفت ان ذلك من شأنه أن يساعد بشكل كبير على تجنب الاصابة بمرض السكر خاصة النوع الثاني الناجم عن الاصابة بالبدانة.

وأكد الباحثون على أن التدخين ومدى ممارسة الرياضة والنظام الغذائي كلها عوامل تلقي بتبعاتها على صحة الانسان سواء كان معرض للاصابة بمرض السكر النوع الثاني أم لا.

وشددت الابحاث على أن الاشخاص الذين يلتزمون بإتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة بصورة منتظمة تتراجع بينهم بنسبة تتراوح مابين 60 إلى 70% من فرص الاصابة مرض السكر النوع الثاني.

0% ...

آخرالاخبار

العميد حسين محبي: سيشهد العالم ما سيحدث!


المتحدث باسم حرس الثورة العميد حسين محبي: أي اعتداء على البنية التحتية للطاقة في إيران سيحول الأراضي المحتلة إلى أرض محروقة


الداخلية الفرنسية: اعتقال 2397 شخصا وإصابة 997 عنصر أمن جراء أعمال العنف في البلاد


ماكرون: ارتفعت أسعار الوقود في فرنسا بشكل مفرط بسبب الحرب الأمريكية على إيران


هيئة الحشد الشعبي العراقي: ننفي الأنباء المتداولة عبر وسائل إعلام مشبوهة بشأن ترشيح رئيس الهيئة فالح الفياض لرئاسة الجمهورية العراقية


الداخلية الفرنسية: إصابة 997 عنصر أمن واعتقال 2397 شخصاً إثر الإحتجاجات في فرنسا


بقائي مخاطباً ماكرون: لا يمكن الدفاع عن ازدواجية المعايير


الصحة اليمنية: ارتفاع عدد ضحايا العدوان السعودي على منزل في مديرية سحار في محافظة صعدة إلى 33 شهيداً وجريحاً معظمهم أطفال ونساء


إبراهيم رضائي: إيران العظيمة لا يمكن تدميرها وعلى هذين المجرمين وقاتلي الأطفال أن يستعدا لهزيمة أكبر سياسياً وميدانياً


إبراهيم رضائي: الخاسران الكبيران في حرب رمضان ترامب ونتنياهو يتحدثان مجدداً عن تدمير إيران