عاجل:

نمط الحياة الصحي يقلل الاصابة بالسكري

الجمعة ٠٩ سبتمبر ٢٠١١
٠٩:١٠ بتوقيت غرينتش
نمط الحياة الصحي يقلل الاصابة بالسكري نصحت أحدث الابحاث الطبية بالولايات المتحدة بتبني نمط حياة صحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهة والابتعاد عن الدهون المشبعة والملح مع ممارسة الرياضة بإنتظام، حيث كشفت ان ذلك من شأنه أن يساعد بشكل كبير على تجنب الاصابة بمرض السكر خاصة النوع الثاني الناجم عن الاصابة بالبدانة.

وأكد الباحثون على أن التدخين ومدى ممارسة الرياضة والنظام الغذائي كلها عوامل تلقي بتبعاتها على صحة الانسان سواء كان معرض للاصابة بمرض السكر النوع الثاني أم لا.

وشددت الابحاث على أن الاشخاص الذين يلتزمون بإتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة بصورة منتظمة تتراجع بينهم بنسبة تتراوح مابين 60 إلى 70% من فرص الاصابة مرض السكر النوع الثاني.

0% ...

آخرالاخبار

ماكرون: ارتفعت أسعار الوقود في فرنسا بشكل مفرط بسبب الحرب الأمريكية على إيران


هيئة الحشد الشعبي العراقي: ننفي الأنباء المتداولة عبر وسائل إعلام مشبوهة بشأن ترشيح رئيس الهيئة فالح الفياض لرئاسة الجمهورية العراقية


الداخلية الفرنسية: إصابة 997 عنصر أمن واعتقال 2397 شخصاً إثر الإحتجاجات في فرنسا


بقائي مخاطباً ماكرون: لا يمكن الدفاع عن ازدواجية المعايير


الصحة اليمنية: ارتفاع عدد ضحايا العدوان السعودي على منزل في مديرية سحار في محافظة صعدة إلى 33 شهيداً وجريحاً معظمهم أطفال ونساء


إبراهيم رضائي: إيران العظيمة لا يمكن تدميرها وعلى هذين المجرمين وقاتلي الأطفال أن يستعدا لهزيمة أكبر سياسياً وميدانياً


إبراهيم رضائي: الخاسران الكبيران في حرب رمضان ترامب ونتنياهو يتحدثان مجدداً عن تدمير إيران


عضو لجنة الأمن القومي والسياسة الخارجية في البرلمان الإيراني إبراهيم رضائي: إيران العظيمة لا يمكن تدميرها


مصادر عربية: لا يزال مطار نجران ومطار جازان متوقفَين منذ أكثر من 297 ساعة، ومطار الرياض نحو 199 ساعة، ومطار الطائف نحو 8 ساعات، ومطار القريات نحو 6 ساعات


اللواء عبد اللهي: اختبرتم مراراً عزم وإرادة القيادة والشعب والمسؤولين والقوات المسلحة المقتدرة في إيران الإسلامية


الأكثر مشاهدة

مصادر فلسطينية: اطلاق نار من الآليات قرب جسر وادي غزة ونتساريم شمال المحافظة الوسطى


مصادر لبنانية: قصف مدفعي إسرائيلي استهدف بلدة ميفدون


مصادر فلسطينية: جيش الاحتلال ينفذ عملية نسف شرقي مدينة غزة


وزارة الصحة اليمنية: حصيلة ضحايا العدوان السعودي منذ بدء التصعيد في 3 سبتمبر بلغت 124 شهيداً و327 جريحاً


مصادر يمنية: الطائرات السعودية استهدفت مدرسة المعتصم في قرية العهار بمديرية المسراخ جنوبي محافظة تعز


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم بلدة قوصين غرب مدينة نابلس


مصادر لبنانية: قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف بلدة المنصوري في جنوب لبنان


رويترز تشكّك في الادعاء الأمريكي بشأن الحصار البحري على ايران


مصادر يمنية: الطيران السعودي يستهدف بـ3 غارات منطقة الضعة والبنية في عزلة المساحين بمديرية الشمايتين


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم بلدة سيلة الظهر جنوب مدينة جنين.


هيئة الإذاعة والتلفزيون الإيرانية: الأنباء المتداولة بشأن إغلاق أحد المعابر الحدودية المشتركة بين إيران وباكستان عارية تماماً عن الصحة