اهمية فیتامین B12 في جسم الانسان
الأحد ٠٩ نوفمبر ٢٠١٤ - ٠٦:٣٤
في الفترة الأخيرة زاد الحديث عن أهمية فيتامين "بي اثني عشر". ولأن جسم الإنسان لا ينتج هذا الفيتامين، فمن الضروري تناول المواد الغذائية الغنية به، حيث يحتاج اليه جسم الإنسان من أجل بناء الخلايا الدموية والنظام العصبي