كل 3 تمرات في اليوم وانتظر ما سيحدث لجسمك
الأربعاء ٠٧ أكتوبر ٢٠٢٠ - ٠٦:٤١
غالبًا ما يعتبر التمر توعا من الحلويات بدون مبرر. ولكن هناك العديد من الأسباب الجيدة لتناوله بانتظام! لذا، في المرة القادمة التي تتوق فيها إلى تناول وجبة خفيفة أو عندما تقضي السهرة في مشاهدة بعض البرامج، كل التمر! سنذكر بعض الفوائد الصحية المذهلة أدناه.