لم تفكّري بهذا السبب يوماً.. إكتشفي ما يمنعك من انقاص الوزن أثناء الرجيم!
الأربعاء ١٤ فبراير ٢٠١٨ - ٠٧:١٠
أثناء اتباعك لحمية غذائية قد تلاحظين أن جسمك توقف عن خسارة الوزن. وهذا ما يدفعك إلى التذمر وعدم الشعور بالرضى لذا من الضروري أن تعرفي أن الحالة النفسية تؤثر إلى حدّ كبير جداً على إمكانية خسارتك لوزنك الزائد.