كيف تستغني عن السكر نهائيا في نظامك الغذائي؟
الإثنين ٠٧ نوفمبر ٢٠١٦ - ٠٦:٢١
أوصت اختصاصية تغذية بريطانية باتباع طرق سهلة وبسيطة لحذف "السكر" من المأكولات والمشروبات دون أن يتأثر الطعم وذلك بهدف الحفاظ على الصحة من زيادة الوزن التي تؤدي للإصابة بأمراض السكري وارتفاع ضغط الدم والقلب.