رجيم الملفوف لخسارة الوزن في أسبوع واحد فقط!
الإثنين ٢٤ يوليو ٢٠١٧ - ١٢:٢٦
يتميز الملفوف بفوائد عديدة لكن في المقابل يجهل الكثيرون أهمية تناوله أو إضافته للطعام. فهو يساعد على حرق أسرع للدهون بالإضافة إلى غناه بالعديد من الفيتامينات أبرزها "فيتامين سي".