طرق طبيعية للتغلب على الشهية المفتوحة
السبت ١٠ أكتوبر ٢٠٢٠ - ٠٤:٢١
الشراهة في الأكل من أحد أهم أسباب السمنة، وهي تعني الشعور بالجوع الدائم ، والأكل دون توقف فتجد أن وزنك يزداد بسرعة، يمكنكم اتباع طرق بسيط وسهلة تسهل عليكم الحفاظ على الوزن و سد الشهية.