إقرأ الخبر..
عليكم بالماء البارد.. والنتائج ستكون مبهرة!
الجمعة ٠٦ مايو ٢٠١٦ - ٠٢:٠٣
تساهم مجموعة من الأشياء البسيطة في حياتنا في تحسين الصحة لدى الإنسان، وخاصة جهازه المناعي، ومن بين أغرب هذه الأشياء استعمال الماء البارد يومياً للقدمين، فبعد عناء يوم طويل بالعمل أول ما يمكن أن تقوم به فور دخولك المنزل هو وضع رجليك بالماء البارد لعدة دقائق، وبعد تجفيفهما قوموا بارتداء الجوارب الصوفية، داوموا عليها كل مساء من أجل صحة جيدة.