بالصور.. حيل صحية ستبعد عنك الألام الشديدة!

فلا داعي لزيارة الطبيب او حتى لحالات من الخوف والهلع في كل مرة يحدث فيها اشياء داخلية أو جسدية، قد لا يكون علاجها إلا بحركة سهلة.

واليكم هذه الحيل الجديدة للتخلص من الام داخلية عجز الطب عن علاجها:

1- حكة الاذن لعلاج دغدغدة الحنجرة: لن تصدقوا ما الفوائد التي تحملها لكم الأذن، فإذا شعرتم في يومٍ من الأيام بدغدغة في الحنجرة، حكّوا آذانكم، فعملية الحك في اعصاب الأذن تحدث بعض التشنّجات في الحنجرة فتتخلّصون من هذه الدغدغة المزعجة.

2- الأذن الاسرع في الاستماع: حسب آخر الدراسات الاميركية ان الأذن اليسرى تلتقط الصوت اسرع عند سماع النغمات الموسيقية فيما الأذن اليمنى اكثر استجاباً للاحاديث الطويلة.

3- فتح الجيوب الأنفية: في فصل الشتاء نصبح عرضةً للزكام والانفلوانزا، فيحدث انسداد الجيوب الأنفية. لذا كل ما عليك فعله هو إلصاق لسانك في سقف حلقك والضغط بين حاجبيك بإصبعك. هذه الحركات ستساعدك على التنفّس اسرع وبالتالي ستتخلّص من انسداد الأنف المزعج.

4- النوم لعلاج حرقة المعدة: ينصح احد الأطباء في جامعات نيويورك بالنوم على الجانب الأيسر وذلك للوقاية من حرقة المعدة. فالنوم يساراً، سيجعل المعدة في مستوى ادنى من المريء فلن تشعر بحموضة او حرقة.

5- علاج الحروق بالحرارة: لن تصدّقوا ان افضل طريقة لعلاج الحروق إضافة الى الثلج والضمادات هي بتعريض الجرح او الحرق الى حرارة عادية. هذه الطريقة ستجعل الجلد يشكّل طبقة اخرى من الجلد المحروق الذي يسهل تقشيره او إزالته.

6- الثلج لآلام الأسنان: اثبتت دراسة كندية انه إذا دلّكت اصابعك خاصة الإبهام والسبابة كما وظهر اليد بالثلج، فإن 50% من آلام الأسنان سوف تختفي.