عاجل:

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الطعام في الظلام؟!

الأحد ٢٨ فبراير ٢٠١٦
٠٤:١٧ بتوقيت غرينتش
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الطعام في الظلام؟! ذكر باحثون أن تناول الطعام في الظلام قد يساعد على خفض الوزن، وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية كشف الباحثون أن حرمان الأشخاص من الرؤية خلال تناولهم الطعام يمكن أن يساعدهم على خفض أوزانهم.

وأشارت الدراسة إلى أن ذلك يؤدي إلى قيام الناس بالمبالغة في تقدير كميات الطعام التي تناولوها بنسبة تصل إلى 88 %. وأوضحت الدراسة أن تناول الطعام دون التمتع بالقدرة على رؤيته يقلل أيضًا من كمية الطعام التي يتم تناولها مقارنة بمن يتناولونه في الضوء.

وقالت الدكتورة بريتا رينير أستاذة علم النفس بجامعة كونستانتز بألمانيا والتي ترأست البحث إنه يبدو أن الأشخاص يشعرون بأنهم أكثر امتلاء عندما يأكلون وهم لا يرون الطعام.

وربما يرجع ذلك إلى أنهم يركزون انتباههم على حواس أخرى، وكانت دراسة  بريطانية نشرت هذه الشهر قالت ان الأشخاص الذين دائما ينهون أطباقهم بشكل كامل يكونون عرضة لخطر ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وبالتالي الإصابة بالسمنة حيث تعود الكثيرون منا منذ الطفولة على عادة إنهاء طبق الطعام كاملا.

وركزت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة ليفربول، على ما إذا كانت عادة إنهاء طبق الطعام بالكامل مرتبطة بزيادة وزن الجسم. وشارك في الدراسة، وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية، 385 طالبا، طالب الباحثون منهم الإجابة عن اسئلة بخصوص عاداتهم الغذائية.

ووجد الباحثون أن الذين دائما ينهون أطباق طعامهم بالكامل ارتفع لديهم مؤشر كتلة الجسم مقارنة بنظرائهم الذين لم يتبعوا هذه العادة.

ودعا القائمون على الدراسة إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول مدى تأثير الأم والأب على الأبناء لإنهاء أطباق طعامهم بالكامل، وهي العادة التي تظل تلزمهم بعد ذلك لباقي حياتهم

0% ...

آخرالاخبار

ایران اخری تحت الارض .. فيديوغرافيك


’نتنياهو’ يفتح باب غزة أمام اليونان.. ما طبيعة الدور المنتظر؟


وزير حرب الإحتلال 'يسرائيل كاتس': سنبني 1200 وحدة سكنية جديدة في مستوطنة بيت إيل شمالي رام الله


مصادر فلسطينية: شرطة الاحتلال تعتقل عدداً من العمال الفلسطينيين بحجة عدم حملهم تصاريح عمل


تفاؤل أوكراني بعد مفاوضات ميامي رغم تعقيدات الحرب مع روسيا


مصادر فلسطينية: قوة كبيرة من جنود الاحتلال تقتحم مدينة البيرة وسط الضفة


آليات الاحتلال تنتشر برفقة جرفاته في شارع المطار بمحيط مخيم قلنديا شمالي القدس المحتلة


قدماك الباردتان ترسلان إنذارًا صحيًا.. لا تتجاهله


سماع صوت انفجار بالقنيطرة تزامنا مع تحليق مروحيات للاحتلال فوق ريفها الشمالي


مصادر فلسطينية: رصاص الاحتلال واعتداء المستوطنين يصيب 6 فلسطينيين في الضفة الغربية المحتلّة