عاجل:

فرقعة المفاصل... ما بين فوائد وأضرار!

الإثنين ٢٧ فبراير ٢٠١٧
٠٦:٥٣ بتوقيت غرينتش
فرقعة المفاصل... ما بين فوائد وأضرار! قال أمين الرابطة المهنية للمختصين في العلاج الطبيعي بمدريد، وفقا لصحيفة El pais الإسبانية، خوسيه سانتوس، إن هناك من يرى أن فرقعة مفاصل اليدين والعنق أو الظهر تسبب نوعاً من الاسترخاء.

العالم - علوم وتكنولوجيا

لكن العظام ليست هي المسؤولة عن الصوت الذي تصدره هذه الحركة، ولا دخل للأوتار أو الأربطة المحيطة بالمفصل في إصدار ذلك الصوت، إنما حدثت الفرقعة بسبب الغاز الموجود بين المفاصل؛ إذ تحتوي المفاصل على كبسولات زلالية بها مادة سائلة وكمية محددة من الهواء تتمثل وظيفتها في تليين المفاصل؛ للوقاية من هشاشة العظام.

وللتخلص من الصداع بعد فترة طويلة من الجلوس في وضعية غير مريحة، يحرّك بعض الأشخاص مفاصل العنق في وضعيات مختلفة، ما يؤدي إلى زيادة المسافة بين العظام، وكذلك زيادة حجم الكبسولة الزلالية، وهو ما يعني ظهور منطقة ضغط منخفض مسؤولة عن خروج الغازات من هذا السائل في شكل فقاعات، تنفجر بدورها لتصدر صوت الفرقعة.

إلى جانب ذلك، هناك بعض الأشخاص الذين يلجأون إلى هذه الحركة؛ للتخفيف من تشنج العضلات الذي يشعرون به أحياناً. لكن، من المؤكد أن البعض الآخر يلجأ إلى هذه الحركة مراراً وتكراراً؛ للتخفيف من حالة التوتر بصفة عامة.

لكن، يمكن أن تتطور هذه العادة، ما يؤدي إلى هشاشة العظام في المستقبل. وأكد بعض الخبراء أن فرقعة المفاصل يمكن أن تسبب نشاطاً مفرطاً على مستوى النهايات العصبية في المفصل، وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.

المصدر : شام تايمز

109-4

0% ...

آخرالاخبار

وزارة الصحة في غزة: ارتفاع عدد الشهداء إلى 73,386 شهيداً و174,256 إصابة منذ بدء العدوان في 7 أكتوبر


وزارة الصحة في غزة: 6 إصابات وصلت إلى مستشفيات القطاع خلال الـ24 ساعة الماضية، فيما لا يزال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات


مصادر لبنانية: قصف مدفعي وعملية تمشيط بالأسلحة الرشاشة من قبل جيش الاحتلال "الاسرائيلي" استهدف ميس الجبل


نتنياهو يرفض وثيقة النقاط الـ 15 تحت ضغط الانتخابات


"يديعوت أحرونوت" عن أعضاء في مجلس السلام: التصريحات الإسرائيلية ليست ذات أهمية، على أرض الواقع "إسرائيل" تحافظ على وقف إطلاق النار في غزة ولا مواقع عسكرية لها ما بعد الخط الأصفر الأصلي


عودة المطارات الايرانية المتضررة إلى الخدمة التشغيلية


"يديعوت أحرونوت" عن ضابط في جيش الاحتلال: في حال رأينا مسلحين في غزة فيتوجب علينا أن نرفع الأمر لقيادة "الجيش" وننتظر الموافقة وهذا تغيير كبير في طريقة العمل في غزة


مسؤول إسرائيلي رفيع المستوى لقناة N12: لن نسمح بأي حال من الأحوال لقطر وتركيا بالإشراف على تصرفاتنا في قطاع غزة


تألق الطلاب الإيرانيين في بطولة العالم للروبوتات في الصين


الخارجية الإيرانية: باكستان دعت رئيس البرلمان ووزير الخارجية الإيرانيين لزيارتها وستتم الزيارة في الظروف المناسبة


الأكثر مشاهدة

هرمز بين التفاوض والردع.. طهران تتمسك بشروطها وتلوّح بالحسم


صنعاء: تشكيل التحالفات لن يحمي السعودية من المحاسبة على جرائمها بحق اليمن


مصادر لبنانية: مدفعية الاحتلال استهدفت منطقة علي الطاهر في قضاء النبطية جنوب لبنان


قوات الاحتلال تقتحم محيط البوابة المحاذية لجسر قلنديا البلد، شمال غرب القدس المحتلة


نائب قائد فيلق القدس يؤكد فشل المخططات الإسرائيلية ضد ايران


مصادر محلية: قوات الاحتلال تطلق قنابل الصوت وتداهم منزلاً خلال اقتحام مدينة قلقيلية


مصادر محلية: قوات الاحتلال تداهم منزلاً خلال اقتحام بلدة يعبد جنوب غرب جنين


واشنطن بوست: البنتاغون طلب من شركات الدفاع الأمريكية تسريع إنتاج وتسليم السلاح ومنه الذخائر


مصادر فلسطينية: إطلاق نار من زوارق حربية إسرائيلية ببحر مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة


وسائل إعلام إسرائيلية: رادارات إسرائيلية في أوكرانيا للدفاع الجوي وهدفها الأساسي اسقاط المسيرات الروسية


قصف مدفعي إسرائيلي في محيط مفترق السنافور شرقي حي التفاح شرقي مدينة غزة