الإقلاع عن التدخين بتناول الزنجبيل والقرنفل

الثلاثاء ١٩ ديسمبر ٢٠١٧
٠٦:٢٤ بتوقيت غرينتش
الإقلاع عن التدخين بتناول الزنجبيل والقرنفل يتطلب الإقلاع عن التدخين أكثر من محاولة أحياناً، ولضمان تحقيق النتيجة المرجوّة يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات أو الأعشاب والتوابل المساعدة. عندما تتخذ القرار خطط جيداً لمواجهة الأعراض الانسحابية للنيكوتين خلال الساعات والأيام الأولى.

العالم- منوعات 

ويساعد الزنجبيل على استرخاء الأعصاب، وكبح الرغبة في العودة إلى التبغ.

كما يساعد النعناع على تحسين تدفق الدم، واسترخاء الأعصاب، وقد تبين أن رائحته تساعد على تنقية الجهاز التنفسي وتحسين الحالة المعنوية.
أما القرنفل فيتحوي على مكونات كيميائية نباتية تقلل الرغبة في النيكوتين.

المصدر : العرب اليوم 

120

0% ...

آخرالاخبار

غارات جوية ومدفعية إسرائيلية تستهدف غزة وخان يونس ورفح


الاحتلال يؤمّن اقتحام مستوطنين متطرفين للأقصى ومقامات دينية في نابلس


المخطط الأمريكي الإسرائيلي للبنان، ومسيرة مهاجر الايرانية والحرب الاقتصادية الصينية-الأمريكية


الاعلام العبري: المقاطعات الثقافية والأكاديمية تكشف عزلة الاحتلال


فنزويلا تعزز استراتيجيتها الدفاعية في ظل تصاعد التهديدات الخارجية


الصواريخ الإيرانية فرضت إخلاء مصفاة حیفا .. فيديوغرافيك


شهادة صادمة لصحفي محرر.. تعذيب واغتصاب داخل سجون الاحتلال


برنامج تجسس "إسرائيلي" يحرج روما والبابا يحذر من تقويض الديمقراطية


قوات الاحتلال تشن حملة دهم واعتقالات في الضفة الغربية


الاحتلال يقصف بلدة الظهيرة جنوب لبنان