تعرف على أفضل العصائر خلال شهر رمضان

تعرف على أفضل العصائر خلال شهر رمضان
السبت ٠١ أبريل ٢٠٢٣ - ٠٩:٤٧ بتوقيت غرينتش

تعتبر المشروبات عنصراً أساسياً على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط مستوى السكر في الدم.

واليك خمس مشروبات مفيدة للجسم خلال شهر رمضان المبارك:

عصير التمر:

- يخلّص الجسم من السموم ويحمي الأسنان من التسوس

شراب قمر الدين:

- يجنّب الشعور بالتعب والارهاق وبقوي الجهاز العصبي بالجسم

عصير العنب:

- مفيد للصحة لأنه بيحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة

عصير الليمون بالنعنع:

- يُنصح بتناول هذا الشراب قبل البدء بوجبة الافطار

- لأنه يمنح الشعور بالشبع ويخفف بالتالي من الأكل المفرط

عصير الطماطم:

- يُعتبر من أفضل المشروبات التي تساعد على تخفيف التوتر والضغط النفسي.

تصنيف :
كلمات دليلية :