هل تشعر بالتعب نهارا رغم النوم جيدا ليلاً؟ اليك هذا المقال
الثلاثاء ٢٦ أبريل ٢٠١٦ - ٠٩:٤٧
يشعر البعض بحالات من التعب والنعاس أثناء النهار، وقلة النوم ليست هي السبب دوما، بل لذلك أسباب عدة. والملفت أن النوم جيدا لا يكفي للتخلص من شعور النعاس والخمول نهارا.