نصائح لمواجهة الاكتئاب
السبت ٠٥ أكتوبر ٢٠١٣ - ٠٦:٥٧
يمر الإنسان في كثير من الأوقات بالإحباط والاكتئاب، نتيجة التعرض لبعض المشاكل النفسية، ولكن العديد يجهل الطرق التي تساعده على التخلص والمرور من هذه الأزمات بسلام، لذا نقدم بعض النصائح الطبية في كيفية التغلب على الاكتئاب النفسي وهي كالتالي: