وبحسب "سي ان ان" فان اعتبار "العلاقات الزوجية" أمراً يمكن الاستعاضة عنه هو اعتقاد خاطئ يرتكبه كثيرٌ من الأزواج، نظراً إلى فوائده الصحية والذهنية، إلى جانب دوره في تقوية الرابط بين الزوجين.
وفيما يلي تسعة فوائد للعلاقات "الزوجية":
أولاً: الشعور بالسعادة والترابط مع الشريك
لدى الوصول للذروة، يطلق الجسم هرمون "أوكسيتوسين"، الذي يعطي شعوراً بالسعادة ويُقوي شعور الترابط مع الشريك. وأظهرت دراسة أن التواصل بين الزوجين مرة واحدة في الأسبوع على الاقل يكفي للشعور بالسعادة.
ثانياً: مفيد للقلب
يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم، وهو من الأعراض التي تسبق أمراض القلب.
ثالثاً: الوقاية من سرطان البروستات
يقلل من خطورة الإصابة بسرطان البروستات، وفقا لدراسة أجرتها الجمعية الأميركية لطب المسالك البولية شملت 32 ألف رجل.
رابعاً: حرق السعرات الحرارية
يساعد على حرق السعرات الحرارية بمعدل 150 سعرة حرارية..
خامساً: مسكّن آلام
يعمل كمسكن للآلام لدى النساء. إذ تساعد في تقليل آلام صداع الشقيقة والتشنجات وآلام الظهر والأرجل التي تصيب المرأة خلال الدورة الشهرية.
سادساً: تحسين الذاكرة
تساعد في تقوية ذاكرة الرجال والنساء الذين يتخطى عمرهم الخمسين عاماً، وفقا لدراسة لجامعة "أوكسفورد" البريطانية.
سابعاً: تقليل التوتر
يساعد في خفض احتمال الإصابة بالتوتر والقلق والاكتئاب.
ثامناً: تنظيم نمط النوم
تساعد في تنظيم نمط النوم، لأن الجسم يفرز هرمونات "برولاكتين" و"سيروتونين"، التي تجعل الجسم يسترخي وتعطي شعوراً بالنعاس.
تاسعاً: انجاب الاطفال!
لإنجاب الأطفال العديد من الفوائد الاجتماعية والنفسية.
109-3