هل كل المواد الغذائية صحية حقا؟

تختلف الآراء حول أهمية بعض المواد الغذائية على صحة الجسم. لكن الخبراء متفقون بشكل عام على أن الصحة والسلامة تقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن طريق الطعام المتناول.

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم