نصائح مفيدة للتغلب على الجوع والعطش الشديدين في رمضان
الإثنين ١٣ يونيو ٢٠١٦ - ٠٣:١١
رغم روحانية الصيام والفوائد الجسدية والروحانية المرتبطة به، إلا أن ساعات النهار الطويلة وحرارة الصيف المرتفعة تجعله صعباً بالنسبة إلى بعض الأشخاص، ما قد يسبب الشعور بالعصبية والتعب وقلة الإنتاجية في العمل.