إبكوا .. للبكاء فوائد عديدة ستفاجئكم !
الأحد ١٢ يونيو ٢٠١٦ - ٠٥:٥٠
ينظر الكثير من الناس إلى الدموع وكأنها دليل على الضعف العاطفي. ولكن، ما لا يعرفونه أن البكاء هو شكل من أشكال التخلص من الإجهاد التي يقوم به الجسم. بحيث يساعدك البكاء على التخلص من العواطف المكبوتة، سواء أكانت بسبب الإحباط أو بسبب الفرح. ليس هذا فقط، فللبكاء عدد من الفوائد الصحية الأخرى سنعرفك عليها.