يجب أن يكون النوم أولوية بالنسبة للجميع لأنه يؤثر بشكل كبير على كيفية عمل الفرد، ولكن ما مقدار النوم الذي يجب أن تحصل عليه كل ليلة؟.
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، لذا من المهم عكس القراءة المرتفعة.
يمكن أن تهدد النوبة القلبية حياتنا في أي لحظة، وتتطلب استجابة سريعة. ولحسن الحظ، يمكن تقليل خطر وقوع الحدث المميت عن طريق تعديل نظامك الغذائي.
يشتهر الفستق الحلبي في جميع أنحاء العالم لمذاقه الشهي وفوائده الصحية المتعددة.
أعلنت مديرية صحة محافظة السليمانية بمنطقة كردستان العراق، الأربعاء، أن مريضا مصابا بالفطر الأسود توفي في مستشفى المحافظة أمس الثلاثاء.
يرتبط نقص النوم بالعديد من الحالات الصحية التي تحد من الحياة مثل: أمراض القلب وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية.
أظهرت دراسة جديدة أن التدخين يعد أخطر سبب رئيسي لتفاقم أعراض فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) وصعوبة الاستشفاء منه.
يمتلك زيت الزيتون العديد من العناصر الغذائية والخصائص المميزة التي تجعل منه غذاءً مثالياً لأمراض القلب في الوقت الذي باتت فيه تلك الأمراض السبب الرئيس للوفيات في العالم.
تعتبر مشاكل وأمراض القلب من الأسباب الرئيسة لوفاة العديد من المرضى، إذ كثيرا ما يسهم تأخر التشخيص أو رصد المؤشرات في ارتفاع أعداد الوفيات.
أفادت دراسة علمية متخصصة أن كوبا واحدا من طعام خارق، يمكنه أن يحمي القلب بنسبة 100%، ويقي بصورة كبيرة من كل أمراض القلب والأوعية الدموية.