ليس فقط الحليب..

هذا الـ"مشروب" ايضاً يقوي العظام ويحميها من الكسر!

السبت ٠٥ نوفمبر ٢٠١٦
٠٤:٥١ بتوقيت غرينتش
هذا الـ أظهرت دراسة أسترالية حديثة، أن شرب الشاي له فائدة كبيرة على صحة العظام، إذ وجدت الدراسة أن الشاي يساعد على تقوية العظام والوقاية من الإصابة بالكسور.

وأكد القائمون على الدراسة من جامعة فليندرز في جنوبي أستراليا، أن تناول 3 أكواب فقط من الشاي يومياً، يساعد على حماية الإنسان من كسور العظام، بنسبة تصل إلى 30%.

وتابع الباحثون في إطار هذه الدراسة نحو 1200 من الأشخاص المسنين، لمدة 10 سنوات، وسألوهم بشكل منتظم عن نظامهم الغذائي، ولا سيما في ما يتعلق بكميات الشاي التي يستهلكونها، وخلال هذه الفترة، أفاد 288 من أفراد هذه العينة، ممن لم يعتادوا شرب الشاي، بأنهم عانوا من كسور في العظام، فيما تبين أن من اعتادوا شرب الشاي أكثر من مرة في اليوم، قلت احتمالية إصابتهم بالكسور.

المصدر: راي اليوم

102-3

 

0% ...

آخرالاخبار

زعيم أنصارالله يدين جريمة أميركا بحق القرآن ويدعو لمظاهرات كبرى الجمعة


كارثة دارفور: عشرات الآلاف ضحايا جرائم الدعم السريع والإبادة الجماعية!


إنشاء أكبر مدينة وقود مشتركة بين إيران وأفغانستان


عراقجي: الشعب الإيراني عازم على الدفاع عن حقوقه المشروعة


وزير خارجية العراق: إيران لا تسعى للحرب لكنها تستعد لأي 'هجوم محتمل'


توغل جديد لقوات الاحتلال الاسرائيلي الى ريف القنيطرة الجنوبي


مراسل العالم: تصعيد إسرائيلي غير مسبوق بغارات وتوغل بري بلبنان


العراق .. مشاورات حاسمة لرئاسة الوزراء


طهران وموسكو تعززان شراكتهما الإستراتيجية وسط تصاعد التوتر الإقليمي


المنفذ 'الأب' هندي مهاجر وتدرب مع ابنه بالفلبين