عاجل:

5 أطعمة ضارّة ممنوع أن تكسر بها صيامك في رمضان

الخميس ٠٩ مايو ٢٠١٩
٠٢:٠٩ بتوقيت غرينتش
5 أطعمة ضارّة ممنوع أن تكسر بها صيامك في رمضان على الرغم من الفوائد الكبيرة التي لا تعد ولا تحصى للفواكه والخضراوات، ورغم قيمتها الغذائية والصحية، إلا أنه مع حلول شهر رمضان يجب أن يأخذ الصائمون في الحسبان ما يجب عليهم تناوله على مائدة الإفطار، باعتبار أن هناك بعض الأطعمة التي لا ينبغي البدء بها على معدة خاوية بعد ساعات طويلة من الصيام.

العالم - منوعات

الطماطم

* تحتوي الطماطم على الكثير من البكتين، والفينولات والأدوية القابضة القابلة للذوبان، التي من السهل أن تتفاعل مع حمض المعدة ويتجلط في شكل كتل غير قابلة للذوبان، وهذه الكتل قد تسد بواب المعدة أو مخرج المعدة، ومن ثم سيزيد الضغط في المعدة سريعاً، مما يؤدي إلى الشعور بالمغص.

الكاكا

* كما هو الحال مع الطماطم، فحين تكون المعدة خاوية تتفاعل الفينولات والبكتين والأدوية القابلة للذوبان فيها مع حمض المعدة؛ ما يؤدي إلى الالتهاب المعدي المعوي، والغثيان والقيء، والكثير من الاضطرابات الأخرى.

الموز

* يحتوي الموز على نسب عالية من الماغنسيوم، وفي حال تناول الكثير منه على معدة خاوية سيؤدي ذلك إلى ارتفاع مفاجئ لكمية الماغنسيوم في الدم، ثم خلل في توازن الماغنسيوم والكالسيوم في الدم؛ ما يجلب تأثيراً قوياً في القلب والأوعية الدموية ويسبّب ضرراً للجسم.

البرتقال

* يحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من الأحماض العضوية، وفي حال تناول الكثير منه على معدة خاوية، فإن ذلك يثير جدار المعدة؛ ما يسبّب ضرراً للطحال والمعدة.

الإكثار في تناول التمر الأسود

* يحتوي التمر الأسود على عدد كبير من البكتين وحمض التنيك، الذي يمتزج بسهولة مع حمض المعدة في الجسم، وينتج كتلاً غير قابلة للتحلل في المعدة.

0% ...

آخرالاخبار

محافظ كربلاء: تأخّر وصول الجثمان الطاهر للقائد الشهيد كان بسبب الاستقبال الجماهيري الواسع من قبل المواطنين والقبائل والعشائر على طول الطريق بين النجف وكربلاء


غريب آبادي: يبدو أن ترامب لا يفهم إلا لغة القوة


في رثاء القائد الشهيد: اغتالوه.. فوحَّد أمةً وأحيا مشروعًا


رامشتاين كمركز عالمي للحرب: لماذا احتج الألمان مجدداً ضد القاعدة الجوية الأمريكية؟


رئيس مركز المرصد الوطني للإعلام في بغداد خالد السراي: كانت الأمة مستباحة إلى أن جاء الرد الإيراني على العدوان الأميركي


تسنيم: جموع غفيرة من المشيّعين تتوافد للمشاركة في تشييع القائد الشهيد بمشهد، عبر مختلف الشوارع المؤدية إلى المرقد المطهّر للإمام الرضا (ع)


خلافات داخل الناتو رغم إعلان التمسك بالدفاع الجماعي


النائب علي عمار: الانحياز الألماني للاحتلال يهدد أمن المنطقة واستقرارها


السفير الصيني في إيران: الصين بصفتها شريكاً استراتيجياً شاملاً لإيران ستواصل دعم طهران للدفاع عن سيادتها وأمنها


استشهاد 10 فلسطينيين بينهم 3 أطفال وإصابة عدد آخر بنيران الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة منذ فجر اليوم


الأكثر مشاهدة

محافظ كربلاء المقدسة يقرر تعطيل الدوام الرسمي في دوائر المحافظة يوم الاربعاء المقبل


قاليباف: قتلة الشهيد قائد الأمة سينالون جزاءهم


بعثة إيران لدى الأمم المتحدة: مراسم تشييع الجثمان الطاهر لقائد الثورة الشهيد اظهرت عمق العلاقة الراسخة بين الشعب والدولة


ذو القدر ردا على ترامب: خاطبوا الشعب الإيراني باحترام والا سنرد عليكم بلغة اخرى


الإطار التنسيقي يجدد الدعوة إلى المشاركة الجماهيرية الواسعة في تشييع قائد الشهيد السيد علي الخامنئي (قدس سره) في العراق


مراسم تشييع قائد الثورة الشهيد اظهرت للعالم عمق العلاقة الراسخة بين الشعب والدولة


قم المقدسة.. الشوارع المؤدية إلى مسجد جمكران مكتظة بالجمهور لتوديع الإمام الشهيد


مصادر فلسطينية: إصابة شاب برصاص جيش الإحتلال قرب الجدار الفاصل في بلدة الرام شمال مدينة القدس المحتلة


قم لم تنَمْ اللیلة وتستعد لتشییع إمامها المجاهد الشهيد


هيئة بحرية بريطانية: تلقينا بلاغا عن حادث وقع على بعد 8 أميال بحرية شرق ليما في عمان


السيد عمار الحكيم: الشعب العراقي يتضامن مع الشعب الإيراني ومع مظلوميته ومع الإمام الشهيد في هذا التشييع في العراق