عاجل:

تناول 4 أكواب من القهوة يوميا يحمي من هذه الأمراض الخطيرة

الجمعة ٢٩ نوفمبر ٢٠١٩
٠٢:٠٩ بتوقيت غرينتش
تناول 4 أكواب من القهوة يوميا يحمي من هذه الأمراض الخطيرة توصلت دراسة أجريت حديثا أهمية تناول 4 أكواب من القهوة بصفة يومية، والذي يساهم في التقليل من التعرض للإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، بالإضافة إلى التقليل من خطر ارتفاع ضغط الدم والسمنة.

العالم- منوعات

وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة منزوعة الكافيين يمكنهم هما أيضا الاستفادة بنفس القدر، وذلك وفقا للنتائج التي أشارت إلى أن شرب واحد إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي بين 2% إلى 44%، وفقا لما ذكره موقع روسيا اليوم.

كما نجح الباحثون من جامعتي نافار في إسبانيا وكاتانيا بإيطاليا، في إثبات وجود "علاقة بين استهلاك القهوة وانخفاض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني".

وقالت إستفانيا توليدو أستاذة بجامعة نافار ومركز الطب الحيوي "سيبروبن":التحليل أظهر أن استهلاك القهوة المعتدل يمكن أن يقلل المخاطر بنسبة 26% في المتوسط".

كما أضافت أن جميع أنواع القهوة، المحتوية على الكافيين أو لا، تحتوي على مركبات قد يكون لها آثار مفيدة على الصحة، بما في ذلك البوليفينول والتريغونيلين والميلانويدين، والتي يعتقد أن جميعها ذات خصائص مضادة للأكسدة أو مضادة للالتهابات.

كما سلطت دراسات سابقة الضوء على الشاي، وخاصة الصنف الأخضر، الذي يمكنه أن يساعد أيضا على تخفيف متلازمة التمثيل الغذائي.

وأوضح الباحثون المستقلون بتكليف من معهد المعلومات العلمية عن القهوة (ISIC)، وهي هيئة ممولة من قبل شركات القهوة:"هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح الارتباط بين القهوة ومتلازمة التمثيل الغذائي".

0% ...

آخرالاخبار

وسائل إعلام إسرائيلية: صفارات الإنذار تدوي في المنارة ومرغليوت بمنطقة الجليل خشية تسلل طائرة مسيرة


الجنرال الأمريكي المتقاعد، مارك هيرتلينغ: ضربات واشنطن لم تُنهِ القدرات الإيرانية بل دفعتها لإعادة التموضع


حزب الله: اغتيال الشهيد الحداد يكشف مدى استخفاف العدو ونكثه لكل العهود والمواثيق


عراقجي ينشر تفاصيل زيارته للهند ومشاركته في قمة 'بريكس'


وزارة الصحة اللبنانية: 18 شهيدا، و124 جريحا، بالغارات الإسرائيلية على لبنان خلال الـ24 ساعة الماضية


حزب الله: اغتيال الشهيد الحداد يكشف مدى استخفاف العدو ونكثه لكل العهود والمواثيق


في ظل الحماية البحرية الايرانية.. الصيد في الخليج الفارسي مستمر


الحكومة البريطانية تدعي: نشر نظام جديد منخفض التكلفة مضاد للمسيرات في الشرق الأوسط


رئيس أركان "جيش" الاحتلال : لن يتمكن "الجيش" من تأدية مهامه على المدى الطويل بدون تمديد الخدمة الإلزامية وتسوية قضية التجنيد


جيش الاحتلال يزعم: مسيرة لحزب الله سقطت وانفجرت قبل قليل قرب قواته في جنوب لبنان دون وقوع إصابات


الأكثر مشاهدة

مصادر فلسطينية: آليات الاحتلال تطلق النار شمال شرقي مخيم البريج وسط قطاع غزة


وزارة الدفاع الروسية: أنظمة الدفاع الجوي تعترض وتدمر 138 طائرة مسيرة أوكرانية خلال الليل فوق أراضي عدة مقاطعات


العراق يفتح كافة الجمارك و والترانزيت البضائع مع الجمهورية الإسلامية الإيرانية


 الطيران المروحي الإسرائيلي يطلق نيرانه باتجاه المناطق الشرقية على امتداد المحافظة الوسطى في قطاع غزة  


السيد الحوثي يحذر من تصعيد صهيوني جديد في المنطقة


الرئيس الامريكي دونالد ترامب: قتلنا الرجل الثاني في تنظيم داعش في نيجيريا


العراق يفتح كافة الجمارك و والترانزيت البضائع مع الجمهورية الإسلامية الإيرانية


وزير الخارجية الأمريكي السابق أنتوني بلينكن: لقد رأيتم أن الخيار العسكري ضد إيران لم يكن الحل الأمثل


مصادر عراقية: الحشد الشعبي يطلق عملية أمنية واسعة لفرض الاستقرار وملاحقة فلول الإرهاب


مصادر لبنانية: غارة إسرائيلية على بلدة يحمر الشقيف جنوبي لبنان


هيئة البث الإسرائيلية: حزب الله الذي قالوا عنه انه ضعيف وفي الحضيض يجرّنا إلى حرب نحن ببساطة لا نعرف كيف ننهيها