عاجل:

ما خطورة تناول البطاطس والوجبات السريعة البائتة؟

ما خطورة تناول البطاطس والوجبات السريعة البائتة؟
الأربعاء ٢٥ أغسطس ٢٠٢١ - ٠٣:٥٢ بتوقيت غرينتش

أعلنت الدكتورة أولغا لوشبنكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تسخين البطاطس المقلية والمأكولات السريعة يسبب ظهور مواد ضارة إضافية فيها.

العالم- منوعات

وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الهامبرغر والشاورما وغيرها من الأطعمة التي تصنف ضمن المأكولات السريعة، لا تفيد الصحة بشيء حتى عند تناولها فور تحضيرها، فكيف إذا كانت بائتة. بالطبع سوف تزداد خطورتها على الصحة. لأنها خلال الليل سوف تتحلل وتفقد الفيتامينات والمواد المعدنية.

وتقول، " لا تحتوي المأكولات السريعة البائتة على الفيتامينات، لأنها في الأساس قليلة أو معدومة، فكيف إذا كانت غير طازجة، لأن ما كان موجودا قد تحلل. أي أن الإنسان يحصل منها فقط على سعرات حرارية وبروتين ودهون وكربوهيدرات فقط".

وتضيف، "عند تسخين هذه المـكولات البروتينية، تتغير بنيتها ويصعب على الجسم امتصاصها، وبالنسبة للبطاطس المقلية بحد ذاتها خطرة، فكيف عند تسخينها. لأنه عند قلي المواد النشوية في كمية كبيرة من الزيت تتكون بالإضافة إلى الزيوت المتحولة، مركبات الأكريلاميد المسرطنة الخطيرة".

وأوضح عند عدم وضع هذه المأكولات في الثلاجة وفي اليوم التالي تناولها باردة دون تسخين فقد يصاب الشخص بعدوى بكتيرية.

تصنيف :

آخرالاخبار

مصادر عربية: القوات المسلحة اليمنية تصل مقبرة الجبليين بتعز وتستعد لاقتحام جبل هان غرب تعز من 3 محاور


الداخلية الفرنسية: 161,500 شخص شاركوا اليوم في مظاهرات على مستوى البلاد دعماً لاحتجاجات الطلاب


الانفجار قرب حدود الاحتلال مع لبنان


المتحدث باسم الحكومة اليمنية عمر البخيتي: استهداف السعودية لشركة النفط بمنطقة الصباحة جريمة حرب موصوفة  


مصادر اعلامية: المحتجون في باريس يطالبون باستقالة الرئيس الفرنسي ماكرون ورئيس الحكومة ووزير التعليم  


وزارة الصحة اليمنية: شهيدان وجريحان من المدنيين جراء غارة سعودية على شركة النفط اليمنية في منطقة رأس عيسى بمحافظة الحديدة


وكالة الأمن السيبراني في فرنسا: أنظمة التبريد التابعة لشركتي كوبلاند وديكسل تعرضت للاختراق الإلكتروني  


بقائي يؤكد عزم ايران على استخدام جميع إمكاناتها للتصدي لأي عدوان


السفن التي تعطل أنظمة الملاحة في مضيق هرمز ستصنف سفناً معادية + فيديو


العراق يوجه برفع مستوى الجاهزية القتالية لقواته المسلحة إلى أعلى المستويات