المشي واليوجا لتحسين التنفس والانفعالات
السبت ٢٩ أبريل ٢٠١٧ - ١١:٣٥
أكدت عالمة الرياضة الفرنسية دلفين سامبيك في جامعة "باريس" أهمية ممارسة رياضة المشي مع رياضة اليوجا لما لهما من فوائد عدة على الصحة والتي يحتاج إليها الإنسان الذي يظل قابعا في مكانه طوال اليوم.