المسنون والرياضة

الأربعاء ٠٤ مارس ٢٠١٥ - ٠٦:٣٤ بتوقيت غرينتش

الرياضة من النشاطات التي يوصي الاطباء بممارستها، ولكن هل هذه التوصية تشمل الكبار في السن؟ وهل يمكن ان تكون ذات فائدة للانسان عندما يكون في سن الشيخوخة؟ وهل هناك انواع محددة من الرياضات خاصة بالمسنين؟